Jak wiadomo w różnych sytuacjach odczuwamy różne emocje. Raz są to emocje pozytywne, raz negatywne, a jeszcze innym razem mieszane. Jednak czy to ma jakieś większe znaczenie? Okazuje się, że tak. I nie chodzi tu tylko o nasz stan psychiczny i emocjonalny czy relacje z innymi ludźmi. Okazuje się, że emocje pełnią o wiele większą funkcję w naszym życiu niż na ogół jesteśmy tego świadomi. Najłatwiej będzie zrozumieć to na przykładzie, ponieważ praktycznie każda emocja ma trochę inne funkcje co utrudnia wypisanie ich wszystkich. Jedną z negatywnych emocji jest strach. Chyba nikt nie lubi się bać, wyjątkiem zapewne jest oglądanie horrorów czy też zabawna halloweenowa. Kiedy się boimy, odczuwamy strach? Główną przyczyną odczuwania strachu jest zagrożenie zdrowie lub życia, naszego własnego bądź bliskiej nam osoby, zarówno obiektywne jak i subiektywne. Jednak strach w obliczu niebezpieczeństwa niejednokrotnie motywuje nas do działania, musimy coś zrobić, aby ustrzec się przed niebezpieczeństwem. Może się też zdarzyć, i mógłby ktoś powiedzieć, że gdy się boimy to często strach nas paraliżuje i nie możemy wydobyć z siebie żadnego dźwięku nie mówiąc już o ruchu. I zapewne jest to jednak bardzo dobry kontrargument. Jednak nie do końca, bo takie zachowanie ma bardzo głębokie odwzorowanie w naturze. Wiele zwierząt po prostu udaje martwe w obliczu strachu, a co za tym idzie nie ma w tym nic dziwnego, że kogoś może ze strachu sparaliżować, ale na pewno jest to duże niebezpieczeństwo. Tak samo jest w przypadku innych emocji. W momencie kiedy odczuwamy smutek izolujemy się od innych, a ma to na celu pomoc w tym abyśmy szybciej doszli do siebie.