Czy warto się szczepić przeciwko grypie
Grypa jest naprawdę ciężką chorobą i myli się ten, który traktuje ją z nonszalancją. Znane są przecież przykłady, że pewne odmiany grypy powodowały nawet śmierć. Oczywiście tradycyjna...
Wpływ żywienia na zdrowie
Zdrowe odżywianie polega na systematycznym dostarczaniu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, w tym białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy oraz makro- i mikroelementy. Na zdrowie składa się regularne spożywanie...
Czas na odpoczynek
Współczesny człowiek ma z odpoczywaniem niemały problem. Zwłaszcza mieszkańcy rozwiniętych rejonów świata od kilku już dekad wcielają styl życia oparty na niemal wiecznym ruchu i załatwianiu jakichś...
Fakty na temat zdrowia
Na temat dbania o zdrowej, trzymania się zasad zdrowej i zrównoważonej diety pokutuje wiele mitów. Warto więc wiedzieć, w jaki sposób faktycznie można dbać o zdrowie nie...
Kosmetyka, czyli medycyna estetyczna
Ponieważ kobiety bardzo często biorą pod uwagę swój wizerunek równie często uwzględniają w zmiany w nim. Zwykle w grę wchodzi wypełnienie zmarszczek, lifting i wiele innych zabiegów...
Zdrowa dieta – czyli jaka
Jeść zdrowo – jak to łatwo powiedzieć. Jaka dieta jest taką, o której możemy powiedzieć, że jest zdrowa i wartościowa? Za przykład bardzo często podaje się menu,...
Wizyta w salonie kosmetycznym
Praktycznie każda z nas od czasu do czasu odwiedza swoją ulubioną kosmetyczkę, w jej salonie. Często robimy to z przyzwyczajenia i aby lepiej się poczuć, a nie...
Zadbaj o piękny uśmiech
Jeżeli zastanawiacie się nad tym, co zrobić dla swojej własnej urody to możecie zrealizować kilka wartych uwagi i godnych poświęcenia pomysłów. Przede wszystkim proponujemy od razu wizytę...
Moda dla mężczyzn
Co właściwie znaczy „modny mężczyzna”? To pojęcie bardzo złożone, bo jak się okazuje – dzisiejsi panowie bardzo dobrze orientują się w obowiązujących trendach – są na bieżąco....
Domowa pielęgnacja – o czym pamiętać
Obecnie w sklepach mamy przebogaty wybór gotowych kosmetyków. Droższych i tańszych, z różnymi składnikami, o różnym przeznaczeniu. To nie oznacza, że nie warto do czasu od czasu...